Chaque année c’est le même refrain, vous vous fixez une multitude de bonnes résolutions, mais vous n’arrivez jamais les tenir ? Alors, comment tenir ses bonnes résolutions ? Comment faire pour que cette année ce soit différent ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet article à travers mes 4 conseils. Avant …
La clé des personnes épanouies ? Elles ont toutes confiance en elle ! C’est également la clé pour bien réussir votre reconversion.Alors, comment augmenter sa confiance en soi ? Avant de commencer petit rappel de ce qu’est la confiance en soi. La confiance en soi est la capacité de croire suffisamment en soi pour prendre …
Dans les offres d’emploi, les recruteurs décrivent de plus en plus le profil recherché en termes de soft skills. Selon une étude de Pôle Emploi, publiée en 2018, 60% des employeurs considèrent les compétences comportementales plus importantes que celles techniques. On ne peut donc le nier, pour vos choix de carrière, il est primordial de …
Pourquoi les soft skills sont-elles si importantes ? Lire la suite »
Bronnie Ware, infirmière en soin palliatif, a publié un livre intitulé les 5 plus grands regrets des mourants. Ces 5 plus grands regrets sont le fruit de ses conversations avec ses patients. Qu’importe notre âge, nous avons tous des regrets de notre passé. C’est fort de ces regrets que nous revoyions nos actions pour être …
Nous n’appréhendons pas tous le changement de la même manière. Il est ainsi important de bien se connaître pour agir au mieux face au changement. « Changez d’habitude et vous changerez de vie ! » nous dit Gretchen Rubin, auteur du livre « Ma vie en mieux », que je vous recommande.On connaît les profils DISC qui peuvent aussi …
Le coaching d’entreprise s’impose de plus en plus en France comme la solution pour fédérer les équipes et faire grandir ses employés. Côté particulier, le coaching est encore peu reconnu en France mais sa réputation commence à changer. Alors, pourquoi faire appel à un coach professionnel quand on est un particulier ? Qu’est-ce qu’un coach …
Pourquoi faire appel a un coach professionnel ? Lire la suite »
Pourquoi essayer de trouver par soi-même des méthodes pour avancer alors que d’autres ont passé des années à faire des recherches sur le sujet et que leurs conclusions sont à portée de main ? Vous l’aurez compris, il existe de multiples livres qui pourraient vous faire gagner un temps incroyable dans vos réflexions professionnelles et …
« Les cadres haut placés faisant régulièrement de la méditation ont plus de chance de prendre les bonnes décisions et plus de chance de réussir professionnellement. » Quand j’ai lu ça, je me suis intéressée à la méditation pour prendre de meilleures décisions. Le principe de la méditation Il a été prouvé que la méditation avait de …
La méditation pour prendre de meilleures décisions Lire la suite »
