Pas toujours évident de dire à son manager qu’on ne se sent pas bien dans son poste.Comment aborder vos envies de changements au travail ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet article à travers la méthode de la communication non violente (CNV). Que vous souhaitiez communiquer sur une envie de réajustement …
La communication non violente pour aborder vos envies de changement au travail Lire la suite »
Vous en avez marre de votre job, mais vous tenez à votre sécurité financière ? Vous aimeriez trouver un moyen de réinventer votre job sans tout plaquer du jour au lendemain ? Et si avant de posez votre dem’, vous réfléchissiez à comment vous pourriez réinventer votre job ? Votre transition vers l’épanouissement professionnel n’est pas …
Comment réinventer son job sans tout plaquer ? Lire la suite »
Rand’Ose c’est bien plus que du coaching, c’est également une expérience à travers les formules de rando-coaching ! Que ce soit à travers le programme Rand’Ose ta Carrière ou bien sur une autre problématique, nous pouvons cheminer ensemble vers votre épanouissement à travers des séances de rando-coaching. Mais au fait, qu’est-ce que le rando-coaching (ou …
Ça y est c’est l’été, et les vacances arrivent enfin ! Ne serait-ce pas le bon moment pour prendre du recul sur son travail ? Cela fait très certainement des semaines que vous attendiez ces vacances avec impatience. A chaque fois que vous étiez dans une énième réunion inutile, vous comptiez même les jours restants …
Vacances : comment prendre du recul sur son travail ? Lire la suite »
Après le Burn-Out et le Bore-Out, un nouveau phénomène a fait son apparition dans le monde du travail : le Brown-Out. Dans cet article, je vous détaille qu’est-ce que le Brown-Out, quels en sont les symptômes et comment en sortir pour redonner du sens à votre travail. Définition du Brown-Out On connaît très bien le …
Qu’est-ce que le brown-out et comment redonner du sens à son travail ? Lire la suite »
Dans cet article je vais vous parler d’évolutions socio-économiques expliquant pourquoi vous n’êtes pas le/la seul(e) à vous poser la question d’une reconversion ou à chercher du sens dans votre travail. Qu’est-ce qui a changé depuis nos grands-parents ? Tout d’abord, la valeur du travail n’a jamais été aussi forte que depuis les années 70. …
La définition littérale de burn-out serait « brûler de l’intérieur, se consumer ». Qui n’aurait pas envie d’éviter cela ? « C’est une usure à petit feu qui trouve sa source dans le cadre professionnel », explique Catherine Vasey, psychologue et auteure de Burn-out : le détecter et le prévenir (Editions Jouvence). Le Burn-Out, s’il n’est …
